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KMSHI’s blog

子育て 美容 健康 生活についてのブログです。

朝食は曜日でメニューを固定して効率的に‼️

毎日の朝食は、あまり手間もお金もかけたくないけど、栄養は摂りたい! と、考えると意外とレパートリーが少ないのが悩みです。 我が家の場合、朝食はご飯のお供になるもの以外は残ってしまうので、ご飯と一緒に食べれるものを出します。 例えば、お浸しはご…

酸味を抑えたまろやかナポリタンレシピ‼️

ランチの定番ナポリタン!ケチャップ味で子供も大好きな一品です。 でも、ケチャップの酸味が強いとちょっと食べにくいですよね。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="18cfb311.448208d2.18cfb312.5062cd3d";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_gen…

子供も食べられる‼️柔らかよだれ鶏 レシピ

人気のよだれ鶏。美味しくなるポイントは、タレもそうですが肉がしっとり柔らかいかどうかです。 ①肉を柔らかく ②時短で ③子供が食べられる辛味をおさえたレシピをご紹介します! rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="18cfb311.448208d2.18cfb312.5…

お弁当作り‼️朝のバタバタを軽減するための段取り

子供のお弁当作り、大変ですよね💦 毎日作る人はもちろんですが、毎日じゃなくたまに作る人もそれはそれで慣れていない分、気分的にも大変に感じてしまいます😅 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="18cfb311.448208d2.18cfb312.5062cd3d";rakuten_item…

串うちもコツさえつかめば簡単‼️焼き鳥レシピ

家族みんな大好きな焼き鳥を作りました。 焼き鳥はやっぱり焼きたてが美味しいので、買ったりテイクアウトだと冷めてしまい、残念なことになってしまいます。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="18cfb311.448208d2.18cfb312.5062cd3d";rakuten_it…

【行き先別お得な旅行の選び方】旅行は行き先や目的に合わせて賢く選ぼう

旅行に行く時、どのように決めていますか? 添乗員付きのパッケージ旅行、個人のパッケージ旅行、飛行機や宿などをそれぞれ別々に手配する旅行。 選び方がたくさんありすぎて、どのように選べばいいのか迷いますよね。 旅行選びのポイントとコツをご紹介しま…

来年のキャンプに向けて‼️持ち物と準備のポイント集

キャンプ、家族みんなで楽しめて自然を満喫して、夏には欠かせないイベントですでも、下調べや準備、到着後にもテントを建てたり、食事を準備したりとやることだらけです。それが醍醐味でもありますが できるだけスムーズに進めたいものですね。 そこで❕持ち…

便利な冷凍保存方法 5選

冷凍保存、食材により保存方法も様々です。 私が実践している、より効率的な冷凍保存方法をご紹介します。 ★餃子・フライ(芋類は除く)・春巻き 餃子、フライ(芋類は除く)・春巻きは、火を入れる直前まで作って冷凍するのが便利です。 冷凍直前まで作った…

幼稚園児の子供と2人弁当‼️

今日は幼稚園でイベントがあり、母子2人分のお弁当を作りました。 幼児と2人のお弁当は、量をどれくらいにするか悩みます。 うちの下の子は元々食が細いので、遊びに夢中で空腹なんてどうでもよくなっちゃう可能性も大きいです なので、ご飯のおかずよりも子…

ピアノの発表会やコンクールの使いやすい手作り楽譜

今年も子供のピアノの発表会が近づいてきました。 楽譜は毎回100均で買った厚紙で手作りしています。 譜面は、先生の楽譜をコピーしたり、電子書籍を買ってコピーしたりして使っています。 コピーした楽譜は、そのままだとぐちゃぐちゃになってしまうので、…

フェイスケアだけじゃダメ!すぐにでも始めるべきスキンケア習慣

年齢が一番わかりやすく出る部位は、「デコルテ」と「手の甲」です。 デコルテの横ジワは年齢とともに深くなっていきます。手の甲のシワシワも年齢とともに増えていきます。 でも、早くからケアしていくことで平均より遅らせることは可能です。 他のブログに…

コスパ最高‼️お手頃 音波電動歯ブラシ スマートソニックの人気の理由

電動歯ブラシというと、1万円くらいするイメージですよね。 私は子供のためにも電動歯ブラシにしようかどうか、ずっと迷いながらも値段などに躊躇して買わずにここまできました。 そして、最近見つけたのがこれ! ↑クリック 最大の魅力は値段です! なんと1…

朝食におにぎらず😊

たまに作るおにぎらず、手間がかかりそうなイメージですが、意外とそうでもないんです‼️我が家は朝食に食べる事が多いので、前日に具材だけ準備しておけば、後は朝の炊きたてごはんで巻くだけです。具だくさんにすれば、汁物さえあればおかずも要りません。 …

子供も食べられるガパオライスレシピ

ガパオライス、本格的な作り方だと、ナンプラーやバジルの風味や、豆板醤のピリッとするのがポイントの料理ですが、これだとなかなか小さい子供は食べてくれません・・・。 そこで、子供も美味しく食べられるガパオライスを作ってみました □材料(4人分) ・…

小揚げできつねうどんとお稲荷さんの安上がりランチ‼️

我が家の子供たち、上の子はきつねうどんが、下の子はお稲荷さんが大好物です夏休みはなんだかんだで出費がかさんだのもあり、今日は安上がりなきつねうどんとお稲荷さんランチを作りました。といっても、市販のきつねや、お稲荷さんの揚げって、普通の油揚…

【長く使える!】子供のおもちゃ5選〜赤ちゃん編

子供のおもちゃ、何が良いのか悩みますよね。 気に入ってくれて、すぐに飽きちゃわないようなものを選びたいものです。 私の経験から、子供が産まれてから3歳くらいまでの間に重宝したもの、長く使えたもの5選をご紹介します。 ★オーボールラトル ★ベッドメ…

小さい子がいる家庭の家具選びと傷汚れ対策

我が家は、数年前に家を建てる時にダイニングテーブルセット、テレビ台、ソファーを一緒に買いました。今…、ソファーは飛び跳ねしたりで、クタッとなり、ダイニングテーブルはテーブルを叩いたりで傷だらけ、椅子も座面が布になっているのでシミだらけ、しょ…

一手間加えるだけの絶品ビーフシチュー‼️

子供たちのリクエストに応えて久しぶりにビーフシチューを作りました。 といっても、市販のルーを使った簡単なものです。でも、たった一手間加えるだけで、とっても豪華な味になります 今回は牛肉の切り落としが安かったので、切り落とし肉で作りましたが、…

【シンプル簡単】体型維持✖️ダイエットの5ヶ条

年齢を重ねるにつれ、体重は落ちづらくなっていきます。若い頃と同じ体重を保っていても、出産などを機に、そうじゃなくてもどんどん体型が変わっていきます。 特に、ブラジャーの線がくっきり見えちゃう背中の肉、上の服をインできない下腹、パンツを履くと…

圧力鍋で簡単豚チャーシュー‼️

我が家は、肉の脂がみんなあまり好きではないので、角煮よりもチャーシューを作る機会が多いです。といっても、肉をタコ紐で巻いたりとかは面倒なのでやりません圧力鍋を使って簡単に作れる豚チャーシューを作りました □材料 ・豚かたまり肉 300g ※脂が好き…

付け合せまでフライパン1つ‼️鮭のムニエルレシピ

スーパーで生鮭が安かったので、今が旬の秋鮭を使ってムニエルを作りました。 鮭は、色々な魚に含まれるDHA.EPAの他に、アスタキサンチンという、肌にも疲労回復にも効果のある栄養素が含まれるスーパーフードですムニエル自体はとても簡単にできますが、毎…

注文住宅を建てる時のポイント集

注文住宅、我が家も数年前に建てました。 ブログでも前に書きましたが、良かった点、失敗した点、色々ありました。そんな経験をもとに、建てる際に気にかけるべき、注意すべきポイントをまとめてみました‼️rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="18cf…

付け合せまでフライパン1つ‼️ハンバーグレシピ

子供が喜ぶハンバーグ!比較的時間もかかるので、付け合せは簡単にしたい。そして、そもそも付け合せを何にするかも悩むところです。そんな時には、付け合せもまとめて同じフライパンで作っちゃうと、洗い物も減らせて楽ちんですよね家にあった食材で、フラ…

毎日のやることリストを作る‼️

私の最近の朝の日課 やることリストを作ることです。日々の生活に追われていると、やろうと思っていたことをついつい忘れて、夜布団に入ってから忘れてたと、なることありませんか?洗濯や料理など、毎日やらざるを得ないことは忘れないけど、布団カバーを洗…

キャンプ準備 ポイント集

キャンプは、大人も子供も家族みんなで楽しめるイベントです。 子供は存分に体を動かして遊んで自然と触れ合い、大人も普段触れ合うことが少ない自然の中で伸び伸び過ごすことができますでも、ちょっと準備や後片付けは大変ですよねそんなキャンプに行く時の…

困ったっときの簡単もう一品副菜レシピ集

夕飯メニュー、もう一品欲しいけど何にしよう❓ということ、よくありますよね。 かと言って、副菜を何にするかまで細かく決めて買い物をするのは私は苦手です 買ったはいいけど、面倒で作らないという事もよくあるのでそんな、もう一品欲しいな❗️という時に簡…

じゃがいも大量消費レシピ😊

大量にじゃがいもがあったので‼️ 思い切ってそのまま茹でました。 大きいじゃがいもを5個まずは大量に茹でて粉ふき芋にします。どうにも電子レンジで加熱した後の皮むきが苦手なので違う方法で。じゃがいもの皮をむき、大きな乱切りにします。そこの広い容器…

重版が決まった『こども六法』

『こども六法』という本が発売になりました。 発売から数日で売り切れ続出で、重版待ちだそうです。10代の自殺が一番多いのが、1年の中で夏休みが終わる9月1日前後だそうです。この本は、「いじめ、虐待に悩んでいるきみへ」、「知っていれば大人に悩みを伝…

夏休み子供ランチ⑦

夏休み終盤、そろそろ麺類にも飽きてきたので。でも簡単に、昨日は目玉焼き丼にしました! 胡椒を振りすぎましたが、これは子供用ではありません□材料 ・ご飯 ・卵 ・千切りキャベツ ・ハムかベーコンスライス ・マヨネーズ ・醤油 ・塩胡椒□作り方 ・フライ…

夏こそこまめなスキンケアを‼️

夏は汗をかくので、肌の乾燥をあまり感じないですよね。 汗による肌のベタつきは潤いではありません❌ 夏の紫外線やエアコンは肌の乾燥を促進します夏こそ日中に浴びた紫外線をその日のうちにケアすることがとても大事です。 肌の乾燥も同じです。乾燥してい…